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Arunai Yoga
Escuela Nacional Yoga Adaptado
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Archivos del autor: arunaiyoga

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El despertar del cuerpo sutil

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga08/10/2016

… Cuenta Matthew Sanford … que empezó con la practica del yoga a escuchar una sensación de zumbido en todo su cuerpo …

Ahora Yoga

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga18/09/2016

Ya conocemos lo bueno del yoga, sabemos por qué estamos aquí, vislumbramos o intuimos hacia dónde nos lleva la práctica… así que quisiera hablar de la discapacidad…

Método Arunai®

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga19/07/2016

En Arunai, hemos desarrollado la práctica de un método que mejora la conciencia mente-cuerpo, sin importar las limitaciones físicas, habilidades o dis-capacidades de la persona…

Yoga y Zapatos

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga20/11/2015

Este es el relato de nuestro alumno Jesús, practicante de yoga adaptado desde hace 3 años. Jesús tiene tretraplejia y nos habla de cómo el yoga ha mejorado su autonomía…

Alimentacion consciente y diversidad

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga23/10/2015

La alimentación en personas con movilidad reducida es sumamente importante porque parte de los órganos que están implicados en la digestión quizás tengan su función ralentizada…

Yoga y paralisis cerebral

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga26/06/2015

La mayor parte de los beneficios de hacer yoga para la parálisis cerebral proviene de mantener las posturas varios minutos para darle tiempo al cuerpo a que se acomode a la misma e integre experiencias de relajación profunda.

Yoga y Autismo

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga18/03/2015

La revista YoguiOla no deja de sorprendernos, en su segunda edición nos presenta esta interesante entrevista a Leticia Martinez sobre el yoga y el autismo…

Adho Mukha en silla

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga13/02/2015

Coloca la silla enfrente de una pared, asegúrate de que está bloqueada.
Observa que los que los pies queden paralelos y las rodillas cerca de la pared con los pies ligeramente detrás de las rodillas…

Una clase paso a paso

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga19/11/2014

Comenzamos la práctica todos juntos en círculo, con un calentamiento y una kriya inicial…

Esclerosis múltiple y daño cerebral adquirido

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga17/11/2014

El yoga adaptado es una eficaz terapia complementaria especialmente para el tratamiento de los síntomas de la esclerosis múltiple, como fatiga, debilidad muscular, sensación de hormigueo y falta de concentración…

Modelo social de la discapacidad. Una mirada crítica

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga28/02/2014

Un bellísimo vídeo «por cuatro esquinitas de nada», que invita a reflexionar sobre el modelo social de la discapacidad…

Hacia una Mirada Realista de la Discapacidad

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga10/02/2014

… La discapacidad no tiene por qué suponer un factor de exclusión social, ni privar a la persona de experimentar la vida y disfrutar del desarrollo de sus capacidades, sean cuales sean …

Kinesiologia y discapacidad

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga10/02/2014

La Kinesiología utiliza la información que tiene que ofrecer la persona a través del lenguaje corporal de la información guardada en sus músculos…

Aimee Mullins. Sin barreras

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga04/02/2014

… Amante del deporte, en los Juegos Paralímpicos de Atlanta’ 96 rompió récords en 100 y 200 metros y en salto en largo …

Mujeres y discapacidad

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga04/02/2014

… Todas ellas sufrieron o sufren alguna deficiencia y no por ello son menos pintoras, artistas, políticas o escritoras, tampoco lo hacen mejor ni peor las unas que las otras, son (somos) o podrían ser cualquiera …

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