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Arunai Yoga
Escuela Nacional Yoga Adaptado
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Archivos por año: 2015

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Yoga y Zapatos

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga20/11/2015

Este es el relato de nuestro alumno Jesús, practicante de yoga adaptado desde hace 3 años. Jesús tiene tretraplejia y nos habla de cómo el yoga ha mejorado su autonomía…

Alimentacion consciente y diversidad

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga23/10/2015

La alimentación en personas con movilidad reducida es sumamente importante porque parte de los órganos que están implicados en la digestión quizás tengan su función ralentizada…

Yoga y paralisis cerebral

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga26/06/2015

La mayor parte de los beneficios de hacer yoga para la parálisis cerebral proviene de mantener las posturas varios minutos para darle tiempo al cuerpo a que se acomode a la misma e integre experiencias de relajación profunda.

Yoga y Autismo

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga18/03/2015

La revista YoguiOla no deja de sorprendernos, en su segunda edición nos presenta esta interesante entrevista a Leticia Martinez sobre el yoga y el autismo…

Adho Mukha en silla

Artículos Yoga AdaptadoPor arunaiyoga13/02/2015

Coloca la silla enfrente de una pared, asegúrate de que está bloqueada.
Observa que los que los pies queden paralelos y las rodillas cerca de la pared con los pies ligeramente detrás de las rodillas…

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