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Mudra para el dolor de espalda
Mudra para el dolor de espalda. Sabías que las mudras además de canalizar y armonizar la energía interna se utilizan en la medicina tradicional China para sanar diferentes enfermedades? Ya sean crónicas ó leves, como ataques de ciática, sensación de vertigo o nauseas. Esta mudra puedes utilizarlo para el dolor de espalda repitiendo 3 veces…
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Un yoga que no hace diferencias
… Han pasado cuatro años desde que empezamos la enseñanza del yoga a una persona con diversidad física …