Las clases ordinarias de yoga no pueden ser seguidas por todas las personas debido a la falta de recursos materiales y/o personales, los espacios insuficientes o la investigación y dedicación necesaria para cada caso, en esta formación aprenderás a crear clases accesibles y a utilizarlas para apoyar la salud y la curación para cada cuerpo.
Está dirigida a facilitadores/as de yoga y a practicantes que sean profesionales de la rama socio-sanitaria, la educación, fisioterapeutas y madres/padres o familiares que quieran contar con más recursos.
Aprenderás el “Método Arunai®”, como adaptar el Yoga a las características y ritmos propios de cada practicante y de qué manera impartir una clase para personas con alteraciones biomecánicas, lesiones musculoesqueléticas y medulares, que tienen cuerpos extraordinarios o que viven con alguna patología o enfermedad crónica. Te enseñará a usar las herramientas que nos brinda esta disciplina en tu labor diaria de forma terapéutica ampliando tu abanico de recursos como facilitador/a para manejarte con soltura y precisión en tus sesiones ofreciendo variantes adecuadas según las necesidades reales de cada practicante y además te abrirá nuevos campos profesionales en el trabajo con grupos específicos.
MÓDULO 1 HERRAMIENTAS YOGUICAS
Gestos somáticos en la asanas
Cuerpo sutil y propiocepción
Mantras y meditación
Yoga Nidra
Anatomia experiencial
MÓDULO 2 YOGA Y DIVERSIDAD
Ajustes en practicantes con necesidades especificas
Asanas en silla
Asanas en suelo
Yoga Restaurativo y posturas pasivas
MÓDULO 3 YOGA PARA LOS DIFERENTES COLECTIVOS
Yoga para lesiones y patologías
Yoga Adaptado para discapacidad física, intelectual y salud mental
Yoga para niños/as con necesidades especiales
Yoga para adultos mayores
Yoga sensible al trauma
MÓDULO 4 YOGA EN ACCIÓN
Yoga y capacitismo
Manejo de la dinámica grupal y atención individualizada
Como comenzar a trabajar
Casos prácticos y preparación de clases
MÉTODO ARUNAI
Realizamos formaciones anuales en Barcelona, Valencia, Madrid y en formato online.
PRÓXIMAS FORMACIONES
19 al 21 septiembre 2025 – Pontevedra/ Musggo yoga
3 al 5 octubre 2025 – Valencia/ Yo amo yoga
21 al 23 noviembre 2025 – Madrid/ City Yoga
25 al 26 octubre 2025- Barcelona/ Kaivalya Yoga
6 al 8 febrero 2026- Formación online 25h
6 al 8 marzo 2026- Formación online 20h Nivel II
HORARIOS
Viernes de 17 a 20h
Sábado de 9h a 14h y de 15,30h a 19,30h
Domingo de 9h a 14h y de 15h a 17h
TITULO
El curso consta de 20 horas presenciales + 8h de módulos en formato online con diferentes materiales y recursos que podrás realizar desde casa a tu propio ritmo y trás los cuales recibirás un certificado de asistencia a la formación y un manual para comenzar a trabajar. Si además eres profesor/a de yoga y quieres obtener la titulación de profesor/a de yoga adaptado, te invitamos a que te unas a nuestro retiro residencial anual. Este año se realizará en Benicassim, (Castellón), del 12 al 14 de diciembre de 2025; en él profundizaremos en la materia y revisaremos los conocimientos puestos en práctica durante la formación, y tras el cual recibirás el título de Profesor/a de Yoga Adaptado Método Arunai avalado por la Escuela Nacional de yoga adaptado.
Haz tu reserva de 60€ (comunícalo por mail) mediante:
Transferencia CC
ES97 1491 0001 2930 0009 3895
Concepto: Formación (Ciudad y tu nombre)
Bizum
610 078 663
Concepto: Formación (Ciudad y tu nombre)
RETIRO ANUAL
Fin de semana de yoga inclusivo
Te invitamos a un fin de semana de retiro practicando yoga y meditación, con música en directo y talleres en un entorno natural e inclusivo frente al mar.
El retiro se realizará del 12 al 14 de diciembre de 2025 en Benicassim (Castellón). Ya se admiten reservas.
Si has realizado la formación del Método Arunai o eres una persona con necesidades especificas en tu práctica, este retiro es para ti.
PRECIO Y RESERVAS
Inversión total: 180 € (Incluye actividades, alojamiento y pensión completa)
Información: info@arunaiyoga.com
Tlf: +34 610 078 663
Haz tu reserva de 60 € mediante:
Transferencia CC
ES97 1491 0001 2930 0009 3895
Concepto: Retiro y tu nombre
"El cuerpo sólo es la institución, el maestro está dentro." BKS Iyengar
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