Clases Yoga Adaptado

¿Todavía no has probado una clase de yoga adaptado? A partir de septiembre comenzamos clases en el centro Gobinde Alboraya (Valencia) ¡Anímate a probar! El yoga adaptado mejora la respiración, flexibiliza y tonifica la columna vertebral, crea nuevas conexiones neuronales, reduce el estrés y nos enseña a relajarnos, mejora la gestión de los procesos emocionales…